こんにちは、なおき（@naoki_koudou）です。
こんにちは、なおきです。
2026年にフランスのワーキングホリデービザ（WHV）を取得したので、その流れをまとめてみようと思います。
実は今回が初めてのフランス渡航ではありません。
私は2024年秋から2025年6月頃まで、フランス・パリで学生ビザを利用して留学していました。
そのため、
- フランスの生活経験あり
- 学生ビザ取得経験あり
- フランスの行政手続きもある程度経験済み
という状態で今回ワーホリを申請しています。
「フランスのワーホリ申請難しそう。。」と思ってる方も多いかもしれません…。案外、あっさり簡単でしたのでご安心ください。実際に必要書類を揃えればそこまで複雑ではありません。
しかもフランスのワーホリは、
- IELTSなどの英語試験不要
- フランス語資格不要
- ビザ申請料不要
という特徴があります。
学生ビザの時は、申請してから大体2〜3ヶ月ほど発給までにかかった記憶があります。
この記事では、実際に僕がフランスのワーキングホリデービザを申請した際に準備した書類や、海外旅行保険への加入、ビザ申請時に注意したポイントなどを、実体験をもとに紹介していきます。
フランス、ワーホリビザにあたって用意すべき書類一覧
必要書類はフランス大使館のHPに申請書類チェックリストが掲載されていますので確認することをおすすめします。
やるべき手順。
①（パスポート取得）
②海外旅行保険加入及び、保険加入した書類の原本とコピーの印刷
③銀行の残高証明書（申請日から1か月前以内）
④健康診断書（申請日から1か月前以内）
⑤大使館来訪予約
⑥長期ビザ申請書1部
⑦申請動機作文
⑧滞在中の計画書およ自分の履歴書
⑨ワーキングホリデービザ宣誓書
⑩長期ビザ申請書に貼り付ける証明写真
⑪レターパック (赤)
順番に解説していきます。
まず必要なのはビザ申請用の書類が必要になります。そこから準備しましょう。
事前準備編、オンライン申請フォームの提出
「⑥ 長期ビザ申請書（オンライン申請フォームの記入）」について解説します。
フランスのビザ申請は、何はともあれまず「France-Visas」という政府の公式サイトでアカウントを作成し、オンライン上で全ての情報を入力して申請書（PDF）を出力する必要があります。
在日フランス大使館 »ワーホリビザの概要や要件
ネットを見ていると、ここで凡ミスをして大使館で突き返されたり、難儀したりしている先輩たちが多数いるみたいです。
僕が実際に画面と格闘して「ここは絶対に気をつけたほうがいい！」と思ったフォーム入力時の超重要ポイントを下記で解説しました。
アカウント作成時の「最初の罠」
まずは「France-Visas」のサイトでアカウントを作るところからスタートするのですが、仏語と英語の選択画面があるので英語が得意な方は英語を選択。
フランス語に自信がある方はフランス語を選択してください。
フランス語が完璧な人以外は、迷わず「英語」で進めるのが鉄則です。
ビザ申請についてですが、「友達と一緒にワーホリに行く！」という場合でも、グループ申請はできず、Webでの申請書作成時、必ず各自がアカウントを作成し申請を行う必要があります。
大使館でのアポも同じく各自でアポイントを取る必要があります。
「グループ申請でいけるっしょ」と油断して、当日大使館で突き返された人も多数いるそうなので、一人の力で自立して申請を終わらせましょう。
France-Visas｜入力画面で悩まないために
フォームを進めていくと、「これ、ワーホリの場合はどっちを選べばいいの？」と手が止まるポイントがいくつかあります。僕の時の正解を置いておきますね。
滞在期間（Current stay）
ビザの期間を選択する項目があります。ワーホリは最長1年なので、画面に「More than one year（1年以上）」という魅力的な選択肢が出てきても、そこはスルーしてください。 必ず【From 6 months to one year（6か月から1年）】を選択するのが正解です。
入国予定日（Intended date of arrival）
「まだ航空券買ってないし、大体このくらいかな〜」という仮の日程を記載することになります。
あらかじめて入国予定日は大体申請時から二週間ほど先に設定しておくのが良いでしょう。入国予定日は、入っておかないと申請ができない「旅行保険のカバー期間」などとも照らし合わせて、調整する必要があります。
WEB上での入力自体はいつでも修正できるので、大使館に行く直前まで確定させず、スケジュールがしっかり固まってから最終確定（Submit）ボタンを押すのが一番安全です。
僕の場合は、渡航時期を大使館の予定から2週間先にずらしました。
滞在目的（Main purpose of stay）
画面を進めると、色々なビザの種類や選択肢（パートナー関係のものなど）がプルダウンでずらりと出てきます。
ここでの選択を間違えると、全く違うビザの申請書が出来上がってしまうので注意しましょう。
僕らの目的は言わずもがな【Working Holiday（ワーキングホリデー）】です。一文字ずつしっかり確認して選びましょう！
現地での費用支払い方法（ Funding）
「滞在中の費用をどうやって支払いますか？」という質問項目があります。
僕は【Cash（現金）】と【Credit Card（クレジットカード）】の両方にチェックを入れました。
残高証明を出す場合でも、現地で自分が使う手段としてはこれで全く問題なく、大使館でも特に何も指摘されませんでした。
申請書を書き終えて
全ての入力が終わると、ようやく「長期ビザ申請書」のPDFがダウンロードできるようになります。
これを自宅やコンビニで綺麗に1部印刷し、署名欄に手書きでサインをすれば、めでたく書類「⑥長期ビザ申請書」の完成です！
終わってみれば「ただの個人情報の入力だな」と思えますが、英語（またはフランス語）の画面とずーっと睨み合うのは想像以上に脳のエネルギーを消費します。
ビザ書類提出の直前になって「終わらない！」と発狂しないためにも、体力的に余裕がある日にコーヒーでも飲みながらサクサク進めておくのがおすすめです。
次はいよいよ、自作書類の最難関である「申請動機作文」と「滞在中の計画書」の書き方について、僕が意識した打率高めの構成を暴露します！
申請動機作文の書き方
基本的になんでフランスのワーホリビザを申請することが、
自分にとって意味があるのか？？
またフランス政府に対して、
- 「この人にワーホリビザ認可してあげるメリットあるのかな？？」
- 「不法滞在目的ではないよな？」
- 「終わったら日本帰るよな」
みたいなことをアピールする必要があります。
しっかり自分がワーホリをする理由や背景、モチベーションなどが論理的に説明できれば問題ありません。
逆に理由や動機が曖昧だと却下されたりするので、
例えば「フランスの文化とか食事が大好き」だとしたら何が具体的にどう好きなのか？ 深ぼって具体的なエピソードか交えて書くと良いでしょう。
僕は想いが強かったので、申請動機作文を2ページほど書きました。
滞在中の計画書（どこに住む予定なのか？？ 何をするの？？）
これが僕が実際に書いた滞在中の計画書になります。
大使館に持って行ったら、「自分でこの書類（フランス語に訳した滞在プラン）書いたの？それとも誰かに書いてもらった？」と聞かれて一瞬Chat GPT使って書いたなんて言えんよなw
とちょっと焦りながらも、機械翻訳使って書きました！（嘘ではない）と伝えたらすんなり納得したようで問題なかったです。
でないと余計なこと聞かれます。
自分の履歴書
ワーキングホリデービザの申請では、滞在計画書と合わせて簡単な履歴書（CV）も提出します。正直なところ、日本の就職活動で使うようなガチガチの履歴書を作る必要はありません。
僕が提出したのも、
- 氏名
- 生年月日
- 学歴
- 語学力
- 職歴（アルバイト含む）
- 留学経験
などを1〜2ページ程度にまとめたシンプルなものでした。
フランス政府が見たいのは、「この人がどんな経歴の人物なのか」「何をしてきた人なのか」を大まかに把握することです。
そのため、無理に自分を大きく見せたり、盛った経歴を書く必要はありません。
例えば僕の場合だと、
- N高等学校卒業
- オーストラリアの語学学校へ留学
- クイーンズランド工科大学（QUT）へ進学
- フランス留学経験あり
- 現在も大学で学習中
といった流れが分かるように整理して記載しました。
また、アルバイト経験やインターン経験がある場合は、それも簡単に書いておくと良いと思います。履歴書も滞在計画書と同様に、フランス語が苦手な方は無理にフランス語で作成する必要はありません。
僕自身はフランス語版を用意しましたが、大使館で余計な質問を受けたので、今振り返ると英語版でも十分だったかなと思っています（笑）。
大切なのは語学力をアピールすることではなく、
「どういう経歴を持った人間なのか」
が伝わることです。
そのため、見栄を張るよりも、簡潔で読みやすい履歴書を作ることをおすすめします。
①パスポート取得
まだ持っていない方はパスポートがないとそもそも渡航できませんので、すぐに発行手続きを地元の庁舎などで依頼しましょう。
あるいは期限が切れそうな方は最優先で動いてください。パスポート更新は確かクレカで決済できたと思います。
ここが無いとそもそも何も始まりません。
②海外旅行保険加入及び原本取得
フランスのワーホリビザ申請には、「滞在全期間をカバーする海外旅行保険への加入」が絶対条件です。
日本の大手の保険会社だと年間で20万円〜30万円ほどかかるプランが多く、初めてのワーホリで少しでも初期費用を抑えたい僕にとっては、かなりの痛手でした（何が起こるかわからないので保険が大事なのは百も承知なんですけどね……）。
そこでネットの体験談を漁ると、フランスの格安保険会社（グローブパートナーなど）がよくお勧めされています。金額的には年間9万〜10万円前後（めっちゃ円安の今でもこの価格帯はありがたいですよね）。
他の人のブログ情報を調べてみると、どうやらそういった格安保険（Assets Assuranceなど）の中には、オンライン申し込み後にPDFで届いた契約書に対し、「ビザ申請用に原本（紙）が欲しい」とわざわざ英語や日本語のデスクにメールを送り、1週間ほどかけて日本へ郵送してもらうやり取りが必要なケースもあるみたいです。
郵送が絡むとなると、現住所や名前の漢字確認、言語の選択（英文か仏文か）など、やり取りに少し時間がかかりますし、何より郵送トラブルのリスクを考えるとかなり早めに動いてタスクを消化しておく必要があります。
徹底リサーチ！おすすめの保険会社
おすすめ保険会社① Assets Assurance（Globe Traveller）
Assets Assuranceが提供するGlobe Travellerは、フランス留学やワーホリ利用者の間ではかなり有名な保険です。
特徴としては、
- フランス現地の保険会社
- 日本人留学生・ワーホリ利用者の利用実績が多い
- 比較的リーズナブルな保険料
- 日本語対応あり
といった点が挙げられます。
特に初めて海外保険を契約する方にとって、日本語で問い合わせできるのは大きなメリットです。実際、僕自身も契約候補の一つとして検討していましたが、問い合わせ時の返信が非常に早く、対応も丁寧でした。
日本語の窓口があるので言語の壁がなく、スムーズだと思います。その点、ワーホリや留学関連のブログでも体験談を見つけやすく、「実際にビザ申請で利用した人の情報を集めやすい」という安心感もあります。
おすすめ保険会社② Chapka
Chapkaもフランスで非常に有名な保険会社です。フランス人バックパッカーや長期滞在者も利用しており、ヨーロッパでは知名度があります。
フランス国内では非常に知名度の高い海外旅行・長期滞在向け保険会社です。フランス人のバックパッカーやワーキングホリデー利用者、留学生なども利用しており、ヨーロッパ圏では定番の保険会社の一つとして知られています。
特徴としては、
- フランス国内での知名度が高い
- ワーキングホリデーや長期滞在向けプランが充実している
- オンライン上で簡単に申し込みできる
- ヨーロッパ圏の利用者が多い
といった点が挙げられます。
僕自身は最終的に別の保険会社を選びましたが、保険を比較検討していた際によく名前を見かけたのがChapkaでした。
実際、フランス人のワーホリ体験談や旅行系フォーラムなどでも利用者が多く、「フランスで定番の保険会社を選びたい」という方には有力な候補になると思います。
また、フランス国内での知名度が高いため、
「現地で広く利用されている保険会社を選びたい」
という方にとっては安心材料の一つになるでしょう。
おすすめ保険会社③ MondAssur
私自身が実際に利用したのがMondAssurです。契約したプランはEurope Access。他の保険会社と比べて圧倒的に費用が安かったのでMondAssurを選ぶことにしました。
僕がMondAssurを選んだ理由は、主に以下の3つです。
- 圧倒的なコスパ： 日本の保険に比べて費用を大幅に抑えられる（ここは大前提！）。
- ビザ要件を完全カバー： フランスのビザ発給要件（死亡・病気・帰国費用などの補償額）を完璧に満たしているため、大使館の書類審査でハジかれるリスクが極めて低い。
- オンライン完結の手軽さ： 加入手続き後、すぐにビザ申請にそのまま使えるクリアな証明書（PDF）が手に入ります。
ちなみに、僕がお医者さんにかかる可能性が一番高いのは歯医者さんですが、歯科治療もカバーされているプランがあるのは安心材料でした。
正直なところ、申請前は少し不安もありました。
しかし、
- オンラインで簡単に契約
- 保険証明書をすぐ取得
- フランスワーホリ申請にも使える
という利点があったため、結果的にスムーズにビザを取得することができました。
もちろん、ビザの許可は保険だけで決まるわけではありません。
ただ少なくとも私の場合、MondAssurのEurope Accessプランを利用してフランスのワーキングホリデービザが問題なく認可されました。
実際に利用した経験からすると、フランスワーホリ申請者にとって十分有力な選択肢だと思います。
デメリットを強いて挙げるなら、海外の保険会社全般に言えることですが「いざ現地で請求するときの書類手続きがちょっと煩雑」「お金の振り込み（還付）が遅い」といった口コミが散見される点です。
元々持病がある方や、病院に行く頻度がかなり高いと分かっている方には日本の手厚い保険の方が向いているかもしれませんが、僕のように「基本は健康だけど、万が一の守りとしてコスパ良く備えたい」という人にはめちゃくちゃ魅力的だと思います。
加入自体はオンラインで難なく一瞬で終わります。
「保険の申し込み日自体はいつでもいいや」とのんきに構えず、申請ギリギリになって「加入しなきゃ！」と焦らないためにもまずは早めに加入しておくのが、精神衛生上いちばんおすすめです！
③銀行の残高証明書の発行
フランスワーホリの場合、3,100ユーロ以上（日本円で約55万〜60万円、為替による）の資金証明が必要になります。
少し前までは航空券（往路だけでもOKだったみたいです）の提出が必要だったそうですが、現在は不要になっています。
とはいえ、3,100ユーロがきっちりあればOKというわけではありません。現地に着いてからの最初の生活費や、往復の航空券代（最低でも12万円〜）の余裕を見ておかないと、「この資金で本当に1年間暮らせるの？」と大使館に心配されてしまいます。実質70万円〜90万円程度の残高がないと安心できないかもしれません。
ネットの体験談を見ると「自分で英文の残高証明書を1週間かけて取り寄せた」とか「窓口でバタバタ発行した」というエピソードが多いですが、僕は今回、実家の親に協力してもらい、親名義（または実家で管理している口座）の残高証明書を用意してもらう形でスマートにクリアしました。
実はフランスワーホリの資金証明は、必ずしも自分名義の口座である必要はなく、親名義の口座でも問題なく申請が通ります。
証明書は「和文」で十分だった！ 「ビザ申請＝英文の証明書が必須」と思いがちですが、実は日本語（和文）の残高証明書で全く問題ありません。
証明書に記載されている日本円の残高を、申請時点のレートでユーロに換算してみて、それが3,100ユーロ相当額をきっちり超えていれば、大使館の審査はちゃんとパスできます。
わざわざ有料で発行に時間のかかる「英文」を銀行に頼まなくても、和文でサクッと用意すれば大丈夫です。
僕はまだ学生の身分だったので、両親にお願いして用意してもらった和文の残高証明書を受け取り、手元でユーロ換算の計算をして「よし、額面は完全にクリアしているな」ことを確認しました。銀行の窓口に自分で平日の昼間に行く手間や、発行日数のタイムラグを丸ごとショートカットできたので、このやり方は本当に大正解でした。
（※ちなみに、大使館に行く前に、ビザ受取用に必要な⑪レターパック（赤のやつ）を郵便局やコンビニで事前に購入しておくことだけはお忘れなく！）
④健康診断書（申請日から1か月前以内）
「健康診断書って、具体的に何を検査して何を書けばいいの？」とネットを調べると、本当に人によって情報がバラバラでめちゃくちゃ迷うポイントだと思います。
ネット上の情報や他の人のブログを漁ってみると、中にはこんな苦労をしている人もいるみたいです…。
ネットで見かけた、あるワーホリ先輩の悲劇を紹介します。
「近所の内科に行ったらビザ用の健康診断書に慣れていなかったらしく、あれよあれよという間にガッツリ採血や血液検査、血圧測定までフルコースでやられる羽目に……。結果が出るのは1週間後と言われ、最終的に検査代と書類代で計7,000円以上の想定外の出費。おまけに大の苦手な注射で精神的ダメージまで負った」
これ、直前に読んだらめちゃくちゃビビりますよね（笑）。「え、そんなに大ごとになるの？！ 出費も痛すぎる……」と。
でも安心してください。僕の場合は、2,000円台で、しかもその日のうちに超スマートにミッションクリアしました！
僕は大使館訪問の約1週間前、何回か受診したことのある近所の内科クリニックに電話を入れました。
「ビザ取得のために健康診断書が必要です。書面は日本語で問題ないのですが、対応いただけますか？」 と事前に確認した上で向かいました。
実際の診察では、医師の方に胸部に聴診器を当てて音を聴いてもらい、血圧を測るなどの基本的なステップのみ。「うん、特に異常はありませんね」ということで、その場でサクッと書類を作成していただけました。クリニックの方で普段から作成している健康診断のテンプレートが元々あったみたいで、すんなりと10分ちょいですぐにできました。
費用も2,000円台という超良心的な価格。ネットで見かけた「7,000円の採血フルコース」の事例と比べると、時間もお金も、そして精神的な平穏も（笑）大幅にセーブすることができました。
ちなみに、最終的に書いてもらった書類の中身は、現住所、生年月日、氏名、病院・医師の署名と、「上記の者は健康であり、異常を認めない」といった一文だけです。詳細な検査結果の添付などは、大使館への提出にはもちろん不要でした。
💡健康診断の教訓 病院によって「どこまでガッツリ検査するか」「いくらかかるか」「何日で発行できるか」の対応は本当に天と地ほどの差があります。
直前になって「結果が出るのが1週間後だからビザ申請日に間に合わない！」なんてことになったら目も当てられないので、ネットの情報を参考にしつつ、「自分の行く病院が、シンプルな問診だけで即日書いてくれるかどうか」の確認だけは、1か月以上前の早い段階から電話で絶対にやっておくべきです！
準備ができたら、大使館来訪の予約
ビザを申請するには、東京・麻布十番にあるフランス大使館へ本人が行く必要がありますが、これが完全予約制です。ビザの申請自体は「渡航予定日の3か月前から」可能になるようです。
予約日時は後からシステム上で変更やキャンセルもできるので、まずは「この時期にビザが欲しい」というターゲット日を決めて、初手に予約枠を確保してしまうのが大正解です。
僕は5月21日に無事ビザが発給されましたが、これも最初に逆算して「絶対にここで枠を取る」と動いていたからこそ、予定通りに手に入れることができました。
書類を完璧に集めてから優雅に予約しようと思っていると、出発予定日に間に合わなくなって絶望するリスク大です。まずは何はともあれ、予約サイトへ突撃しましょう！
下記のサイトから予約できます。
»Take An Appointment For Your Shop Ambassade De France Au Japon
と、ここまで偉そうに早期予約の大切さを語ってきましたが、実は僕が過去にやらかした恥ずかしい珍エピソードを白状します（笑）。
実は以前、学生ビザの申請のために大使館の予約を取ったときのこと。 僕が究極のポンコツなのか、はたまたフランス行きにウキウキしすぎていたのか、書類に書かれていた本来のアポイント日時「July（7月）」より、なんと丸々1か月も早い「June（6月）」に大使館へ堂々と突撃してしまったことがあります。
大使館の厳重な門の前で気づいたときの、あの血の気が引くような感覚は今でも忘れられません（笑）。
ただ、その時に大使館勤務の気さくなおじさん警備員が、優しく声をかけてくれて、めちゃくちゃ耳寄りな裏ワザを教えてくれたんです。
「予約日時は、後からシステム上で予約変更できるから大丈夫だよ。毎日細かくチェックしていれば、キャンセルが出たりするから、日程を前倒しすることもできるよ。」
とのこと…。
まとめ｜フランスワーキングホリデービザは思ったよりシンプルだった
フランスのワーキングホリデービザ申請は、最初は複雑そうに見えます。
しかし実際に進めてみると、一つずつ準備すればそこまで難しくありません。
保険についても、
- Assets Assurance
- Chapka
- MondAssur
あたりを検討しておけば大きく外すことはないと思います。
私は最終的にMondAssurのEurope Accessプランを利用し、問題なくワーキングホリデービザを取得できました。基本的には一年間加入ができる保険が用意できれば大使館から何か言われることもないかと思います。
これからフランスワーホリを検討している方の参考になれば嬉しいです。
Bon voyage !
Franceでお会いしましょう。
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